Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2013
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2013:
|
1371 kcal
|
Fett: 89,20g | Prot: 54,73g | Kolh.: 100,08g.
Frukost: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Lunch: American Cheese, American Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce. Snacks/Annat: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|