Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
1158 kcal
|
Fett: 63,76g | Prot: 33,28g | Kolh.: 131,86g.
Frukost: Красные Яблоки, Кофе, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сельдерей, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Гречка Вареная. Middag: Чай, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eren17261 's vikthistorik
|