Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
87,6 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
1041 kcal
|
Fett: 73,42g | Prot: 44,58g | Kolh.: 52,05g.
Frukost: Майонез, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Middag: Салат Оливье. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|