Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
977 kcal
|
Fett: 45,82g | Prot: 43,86g | Kolh.: 99,99g.
Frukost: Clémentines. Lunch: Sodeb'O Salade Roma. Snacks/Annat: Foodspring Protein Bar Crispy Coconut. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ClementineS. 's vikthistorik
|