Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
976 kcal
|
Fett: 26,93g | Prot: 26,84g | Kolh.: 155,10g.
Frukost: Шарлотка, Кижуч Слабосоленый, Лента Масло Сливочное 82,5%, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|