Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
931 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 26,11g | Kolh.: 100,30g.
Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. Middag: Драники с Мясом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|