Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
3435 kcal
|
Fett: 168,22g | Prot: 100,47g | Kolh.: 387,71g.
Frukost: Kavrulmuş Patates, Yumurta, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Окей Кешью Обжаренный. Middag: Токио Сити Унадзу Маки, Токио Сити Ролл Мацури, Токио Сити Роллы Самурай, Токио Сити Ролл Деби. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|