Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
646 kcal
|
Fett: 26,45g | Prot: 22,40g | Kolh.: 79,02g.
Lunch: Burger King Big King. Middag: Soprole Mantequilla con Sal, Perfect Choice Pesto Genovese, Carozzi Farolitos. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isadelapaz 's vikthistorik
|