Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
813 kcal
|
Fett: 46,86g | Prot: 30,01g | Kolh.: 81,41g.
Frukost: Peach, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Haagen-Dazs Ice Cream, Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|