Baby Monkeh 's dagbok, 08 okt 20

Baby Monkeh 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

This is my 1st day using this app. I read that people who use these apps (aka record what and when they eat) + their exercise have better success at losing weight. We shall see.. I've got a LOT of weight to lose. So here goes nothing!

105 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 35 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:

3060 kcal

Fett: 152,70g | Prot: 73,64g | Kolh.: 366,29g. Frukost: Coffee with Skim Milk, Tropical fruit + veg smoothie. Middag: Nando's Creamy Chip Dip, Nando's Vege Paella w/ Grilled Great Pretender Protein + Grilled Halloumi Over Spicy Rice , Nando's Chips (Regular). mer...

2811 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

4 Anhängare Stötta

Kommentarer

Good luck. I’ve just started my weight loss journey too and I also have a lot to lose but we are all in this together. Oh God now I sound like an add about Carona 😬😆

10 okt 20 av medlem: Fionacleeland

Haha noo I appreciate it 😃😄

11 okt 20 av medlem: Baby Monkeh


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Baby Monkeh 's vikthistorik

Se komplett historik

Baby Monkeh 's dagbok, 08 okt 20

Lämna en kommentar

Baby Monkeh 's vikthistorik