Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
1236 kcal
|
Fett: 52,39g | Prot: 52,39g | Kolh.: 135,34g.
Frukost: Nescafe Sade. Middag: Et Döner. Snacks/Annat: Pırasalı Börek, Profiterol. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sugasshi17 's vikthistorik
|