Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
271 kcal
|
Fett: 4,81g | Prot: 14,43g | Kolh.: 42,72g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|