Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
257 kcal
|
Fett: 7,40g | Prot: 28,50g | Kolh.: 20,64g.
Lunch: Amora Sauce Barbecue, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Lidl Escalope de Dinde. Snacks/Annat: Vico Curly Cacahuète. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|