Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
405 kcal
|
Fett: 11,41g | Prot: 32,30g | Kolh.: 42,99g.
Frukost: Кофе с Молоком, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Молком Творог 5%, Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Комиссарова Яна 's vikthistorik
|