Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
785 kcal
|
Fett: 43,89g | Prot: 22,14g | Kolh.: 74,49g.
Frukost: Рублевский МПЗ Сервелат Финский, Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Annat: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Рублевский МПЗ Сервелат Финский, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|