Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
2771 kcal
|
Fett: 117,00g | Prot: 93,75g | Kolh.: 332,33g.
Frukost: Puding Vanila, Donat Isi Custard, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, KFC Rice, Kentang Goreng, KFC Dada Ayam, Tahu, Cumi-cumi, Nasi Putih, Kentang Goreng, Kentang Goreng, Kentang Goreng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kentang Goreng, Mangga. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelsea.nadia 's vikthistorik
|