Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
710 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 18,50g | Kolh.: 91,50g.
Frukost: Zee Multigrain Cereal Bar, Monde Boromon Cookies. Middag: Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Snacks/Annat: Pringles Potato Chips. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|