Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
389 kcal
|
Fett: 11,04g | Prot: 13,96g | Kolh.: 62,91g.
Lunch: Fried Calamari. Snacks/Annat: Dried Chia Seeds , Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Papaya. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadillaikap 's vikthistorik
|