|
🥦🤗
|
51 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
1804 kcal
|
Fett: 77,21g | Prot: 60,77g | Kolh.: 216,86g.
Frukost: Вода из под Крана, Молочное Дело Творобушки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каша Овсянка. Lunch: Ашан Кешью Сушеный, Перекресток Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Борщ Вегетарианский. Middag: Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Heinz Терияки Соус , Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Сушка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|