Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
516 kcal
|
Fett: 38,38g | Prot: 17,76g | Kolh.: 25,05g.
Frukost: Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко, Комо Сыр с Орехами, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Злагода Творожные Батончики, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|