Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2013
|
57,2 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2013:
|
1529 kcal
|
Fett: 70,13g | Prot: 56,53g | Kolh.: 165,63g.
Lunch: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Chocolate Graham Crackers, Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Middag: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Sour Cream. Snacks/Annat: Fried Ice Cream, Barbecue Sauce, Chicken Nuggets (8 Count). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|