Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2013
|
78 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2013:
|
360 kcal
|
Fett: 6,07g | Prot: 10,12g | Kolh.: 45,37g.
Frukost: Pink Lady Appels, Bruine Boterham, Vlokken Puur, Halvarine, Limoen Drink. Lunch: Rijstwafel Caramel. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xoxoangel 's vikthistorik
|