Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
122,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
1417 kcal
|
Fett: 73,05g | Prot: 86,58g | Kolh.: 95,56g.
Lunch: Morrisons Breaded Chicken Steaks, Egg. Middag: Fried Egg , Asda Chosen By You Hash Browns, Heinz Baked Beans , Toasted White Bread , Tesco Smoked Bacon Rashers, Richmond Thin Sausage. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|