Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
43,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
298 kcal
|
Fett: 12,25g | Prot: 17,41g | Kolh.: 27,39g.
Frukost: Äpfel, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Ei, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Efko Apfelmus Pur, New Lifestyle Cottage Cheese Natur, Alpro Soja Sojamilch Ungesüßt. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|