Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
1532 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 70,32g | Kolh.: 197,84g.
Frukost: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Лента Морс Клюквенный, Гуляш из Свинины, Котлета Говяжья, Кабачки Тушеные, Лента Хлеб Купеческий. Middag: Дыня, Банан. Snacks/Annat: Груша, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|