|
因為上排的智齒把下方的牙齦咬破，所以毅然決然的拔了，幸好看牙醫前有吃早餐，等等麻藥退了就刺激了😭
|
52,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
1509 kcal
|
Fett: 44,86g | Prot: 69,03g | Kolh.: 179,27g.
Frukost: Costco 傳貴無糖豆漿, 早餐店 起司蛋吐司. Lunch: 早餐店 起司蛋吐司. Middag: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 全聯 生乳捲. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|