Nurul Rohmawati 's dagbok, 09 okt 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
72,1 kg Tappat hittills: 3,7 kg.    Kvarvarande: 12,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
1054 kcal Fett: 22,96g | Prot: 75,08g | Kolh.: 142,04g.   Frukost: Apel, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Lunch: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Nurul Rohmawati 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.