Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
254 kcal
|
Fett: 13,55g | Prot: 16,80g | Kolh.: 16,88g.
Frukost: 삶은계란, 아메리카노. Lunch: 아메리카노. Middag: 어묵꼬치, 채소볶음. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|