Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
1210 kcal
|
Fett: 52,38g | Prot: 47,42g | Kolh.: 104,14g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Osem Mini Croutons, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Chicken of the Sea Infusions Thai Chili. Middag: Becherovka, Vodka, Fried Tofu , Rice Noodles (Cooked) , Bell & Evans Gluten Free Breaded Chicken Breast Nuggets, White Rice, Street Kitchen Yellow Thai Curry. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|