Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
105,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
1458 kcal
|
Fett: 70,47g | Prot: 47,44g | Kolh.: 149,85g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Del Monte Fruit Cocktail (No Sugar Added), Toast with Jelly. Middag: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Boston Market Pastry Top Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Light Beer , Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieinCT 's vikthistorik
|