Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
660 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 41,00g | Kolh.: 56,00g.
Frukost: Dunkin' Donuts Macchiato, Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Lunch: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|