Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
2041 kcal
|
Fett: 54,19g | Prot: 108,92g | Kolh.: 201,15g.
Frukost: ВкусВилл Пельмени из Щуки. Lunch: Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Грибной Стартер. Middag: Васаби Мисо Суп с Лососем. Snacks/Annat: Wild Monkeys Пиво, Персики, Шпинат, Банан, Апельсин, Вода. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|