Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
2478 kcal
|
Fett: 113,69g | Prot: 83,45g | Kolh.: 277,08g.
Frukost: Кухня на Районе Удон с Курицей, Кухня на Районе Блинчики. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Кухня на Районе Шоколадный Кекс, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Middag: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Красный Октябрь Конфета Аленка, Lotte Pepero Peanut, Noyan Томатный Сок, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Annat: Кухня на Районе Яблочный Фреш . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|