Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 30,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
1347 kcal
|
Fett: 107,45g | Prot: 62,07g | Kolh.: 37,31g.
Lunch: Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Борщ, Кето Хлеб, Сыр Российский, Минская Марка Масло Сливочное , Магнит Кабачки Жареные с Овощами. Middag: Excess Free Кето Тортик Карамельный, Финик, Минская Марка Масло Сливочное , Кето Хлеб, Помидоры, Говяжий Фарш, Кабачки Жареные, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fkusaeva2019 's vikthistorik
|