Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
1365 kcal
|
Fett: 83,43g | Prot: 50,21g | Kolh.: 112,33g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Кофе, Авокадо, Булкин Булочка Бутербродная, Hofberger Плавленый Сыр, Organic Milk Молоко 3,5%. Middag: Пшеничная Каша, Печень Куриная в Сметане, Винегрет. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|