Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
477 kcal
|
Fett: 14,21g | Prot: 16,05g | Kolh.: 75,78g.
Frukost: 牛奶, 香蕉, 柿子, 甜麵包. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|