Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
88,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
1252 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 47,08g | Kolh.: 158,70g.
Frukost: Tassimo Café Long. Lunch: Casino Délices Ossau Iraty, Pain Complet, Soupe de Légumes, Casino Avocat, Eau de Robinet. Middag: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat, Carrefour Blanquette de Veau et Riz. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci pour votre soutien courage également à vous 💪💪😉
13 nov 20 av medlem: pepslavie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pbaumelou 's vikthistorik
|