Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
1590 kcal
|
Fett: 78,02g | Prot: 142,85g | Kolh.: 93,72g.
Lunch: Onions, Mushrooms , Grated Cheddar Cheese, First Choice Long Life Cream, Knorr Cream of Mushroom Soup, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Middag: Nando's Chicken & Cheese Wrap. Snacks/Annat: Gullon Chocolate Flavour Wafer, Woolworths Edamame & Cashew Nibbles, Woolworths Edamame & Cashew Nibbles, Woolworths Moist Sliced Biltong. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|