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Ayer pizza nocturna 👀 hoy período -_- Vamos bien, sin restricciones y de a poco.
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69,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
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972 kcal
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Fett: 36,28g | Prot: 28,48g | Kolh.: 134,74g.
Frukost: Granix Galletas Salvado, BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Lunch: Mandarinas, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde, Sriracha, Santa Elena Kani Kama, Natura Mayonesa, Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Vinagre (Sidra), Manzana. Middag: Bagley Coquitas, Don Satur Bizcocho Dulce, Don Satur Bizcochos Salados, La Serenísima Leche Descremada. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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