Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
793 kcal
|
Fett: 31,12g | Prot: 41,55g | Kolh.: 67,80g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Peach, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: HEB Orange Chicken. Snacks/Annat: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|