Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
1253 kcal
|
Fett: 58,24g | Prot: 27,26g | Kolh.: 158,36g.
Frukost: Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Приготовленные Грибы, Картошка Вареная. Lunch: Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Приготовленные Грибы, Картошка Вареная, Фасолевый Суп. Middag: Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Картошка Вареная, Приготовленные Грибы. Snacks/Annat: Нутелла Шоколадная Паста. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|