Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
103,0 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
245 kcal
|
Fett: 24,17g | Prot: 1,21g | Kolh.: 2,00g.
Frukost: Espresso Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Equal Exchange Baking Cocoa. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|