Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
1467 kcal
|
Fett: 83,00g | Prot: 122,00g | Kolh.: 16,00g.
Frukost: Usda Pork - Per Usda - Baby Back Ribs, Lean, Cooked (Meat Only). Lunch: Usda Pork - Per Usda - Baby Back Ribs, Lean, Cooked (Meat Only). Middag: Philadelphia Original Cream Cheese, Chaffle - home made. Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Popsicles. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|