Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
988 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 80,27g | Kolh.: 71,00g.
Frukost: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Овсяноблин. Lunch: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Грецкие Орехи, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k@ramel'ka 's vikthistorik
|