Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
444 kcal
|
Fett: 8,49g | Prot: 16,19g | Kolh.: 76,26g.
Frukost: 호밀빵, 아메리카노. Lunch: 김밥, 연어초밥. Middag: 삶은계란, 갈라 사과. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|