Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1253 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 34,41g | Kolh.: 199,10g.
Frukost: Salsa de Tomate, Fideos. Middag: Salsa de Tomate, Fideos, San Jorge Jamón Colonial, Unimarc Media Palta, Hallulla. Snacks/Annat: Calaf In Kat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|