|
الفطار ٢٠٠ سعر
|
78,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
743 kcal
|
Fett: 27,68g | Prot: 41,91g | Kolh.: 77,22g.
Frukost: الخيار (مع القشرة), President Soft White Cheese Full Cream Low Salt, الخبز الأبيض, تانج برتقال. Lunch: تانج برتقال, بطاطس, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamtam0000 's vikthistorik
|