Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1758 kcal
|
Fett: 40,52g | Prot: 70,20g | Kolh.: 283,25g.
Frukost: Manzana Roja, Plátano, Danone Oikos Frutos Verdes. Lunch: Pasta Carbonara, Arroz Blanco, Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Nestlé Corn Flakes, Lala Leche Deslactosada, Nestlé Corn Flakes, Plátano. Snacks/Annat: Kellogg's Barra Special K Chocolate y Fresa, Pizza Hawaiana. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrearx77 's vikthistorik
|