Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
50,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
874 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 78,55g | Kolh.: 52,40g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Блины с Творогом. Lunch: Куриная Грудка. Snacks/Annat: Жареные Орехи Кешью с Медом, Рот Фронт Конфеты Маска. mer...
|
|
247 kcal
|
Träning:
Löpband - 35 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melisunia 's vikthistorik
|