Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1347 kcal
|
Fett: 54,59g | Prot: 37,75g | Kolh.: 184,60g.
Frukost: Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Имбирное Печенье, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Виноград. Middag: Домик в деревне Молоко 1,5%, Верес Икра Кабачковая, Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|